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品名：療癒系USB充電式不倒翁觸控咕咕燈
顏色：紅白色活動購買特價
產品尺寸：約12.5 x 12.5 x 20 cm (最大外徑)
重量：約241.9 g ．輸入電壓：USB DC 5V
輸入電流：500mA
消耗功率：0.4W
燈光：暖白光
充電時間：約3 小時(依照充電電流大小而有所增減)
使用時間：約8-10 小時(依照使用設定、使用方式、環境會有所遞減)
指示燈：充電中-亮最新優惠紅燈；飽電-亮綠燈
商品材質：ABS+電子零件
內容物：不倒翁咕咕燈x1、USB充電線x1、說明書x1
操作方式：
1.開始使用前先將絕緣貼片取下，以便正常使用
2.輕觸開關即可亮燈（100%亮度）
3.長按開關即可漸進式的將燈光調暗或調亮(10%～100%亮度)
注意事項：
※產品顏色會因網頁呈現而有些許差異，以收到實品為準。
※請勿靠近水源、火源，以免產品發生故障。
※充電時間約3小時(依據充電電流會影響充電時間的長短)。
※內建鋰電池，請避免太陽直射/雨水淋到，以免造成商品損壞。
※請勿私自拆卸內部裝置，以免損壞產品零件。
※長時間不使用時，請將產品放置在乾燥環境下。
產地：中國
※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準
商品訊息特點
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史密斯打臉騎士！直批球團根本在擺爛
: 記者劉家維／綜合報導
騎士本季在「詹皇」LeBron James遠走湖人後，儘管一再宣稱仍是以進入季後賽為目標，但JR Smith近日受訪時就打臉球團，直言騎士根本是「擺爛」不想贏球，自己已無心留隊。
▲JR Smith（圖／取自JR Smith個人IG）
JR Smith受訪時毫不避諱直言：「我不認為球隊的目標是贏球，球隊的目標並不是要我們下場比賽，並盡我們所能追求最多的勝利。我認為目標是培養球員，並輸掉比賽來得到選秀權，我覺得這才是我們本季一直以來的計畫。」
騎士至今戰績2勝13敗全聯盟墊底，JR Smith也說：「如果球隊的目標不是競爭、不是贏球，那我沒有興趣留隊。我也曾在單季只贏18場的球隊待過，但那時目標仍是不計一切去贏球。」
至於騎士對外宣稱仍以季後賽為目標的說法，JR Smith也毫不留情打臉：「我覺得那只是想保留顏面而已。」然而JR Smith的大約並不容易被交易，儘管如此，Smith仍堅持自己不希望以買斷的方式離開，「我不想以這樣的方式留在克里夫蘭人們的心中」。
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睡前吃東西才能減肥！新觀念打破一般人的印象
: (圖片取自pixabay)
一般人認為減肥就是早餐吃得好、晚餐吃得少，最好睡前不要吃東西，這是主流的說法；但也有一些學者持相反意見，認為減肥的人晚餐要晚點吃。
最近，中華民國自律神經失調症協會秘書長鐘文廷拍了一個影片，說明晚餐晚點吃更有助於減肥。鐘表示，一般人認為晚爆買餐最好在六、七點之前就要吃完，但在瘦身的觀念中，晚餐甚至睡前吃都可以，這樣對瘦身反而較有幫助。
首先，鍾建議要瘦身的人一天吃兩餐，午餐與晚餐最好要吃飽，而午餐建議在起床後五到六小時之後吃，睡前再吃第二餐。之所以如此調配吃飯時間，是因為晚點吃晚餐會增加「生長激素」的分泌量，生長激素增加有助於增加肌肉，增肌後基礎代謝量就會提高，平時身體消耗的熱量會更多，助於瘦身。
再來，吃飽飯後去睡覺會讓「瘦體素」增加，瘦體素讓人有飽足感，隔天起來比較不容易餓，自然有助於瘦身。
第三點，吃完飯後大家會有昏昏沈沈的感覺，其實這就是「副交感神經」的作用(助於放鬆，其功能與交感神經相反)增強，對睡眠有幫助。最後，鐘秘書長破除大眾的迷思，一般人認為吃完飯就去睡覺會導致胃食道逆流等不舒服的情形，事實上並不會。因為如上所述，吃完飯後去睡覺會讓副交感神經的作用增強，這樣反而有助於胃酸分泌、腸胃蠕動、消化吸收。
鍾的言論並非孤例，國外營養學家經營的知名健康網站《HealthySimpleLife.com》其創辦人Cassie Bjork曾指出，睡前如果攝取正確的食物，有助於燃燒熱量，還能抑制飢餓，反而能有效控制體重。也有學者表示，空腹睡覺會妨礙睡眠，讓人睡醒後精神狀態不佳；所以對某些人來說，奉行睡前不吃東西的原則，反而不利於其生活作息，結果是弊大於利。
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